Articoli scritti da Dott.ssa Donata Gramegna

PSICOLANDO | 4 indicatori per riconoscere il vero amore

PSICOLANDO | 4 indicatori per riconoscere il vero amore

🕔15 Mar 2016

DOTT.SSA DONATA GRAMEGNA – PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA Info: 3926632639 – donatellagramegna@gmail.com www.psicologobisceglie.it Quando possiamo dire che una coppia ha una relazione sentimentale e non è solamente una storia di sesso? Quando due persone “stanno insieme” e non sono solo amici?

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PSICOLANDO | Il corpo stressato…parla

PSICOLANDO | Il corpo stressato…parla

🕔13 Feb 2016

DOTT.SSA DONATA GRAMEGNA – PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA Info: 3926632639 – donatellagramegna@gmail.com www.psicologobisceglie.it Stress…che stress….mannaggia allo stress… Stress è un termine inglese che ha assunto diversi significati nel tempo per arrivare oggi a definirsi “uno stato di tensione e/o di resistenza

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PSICOLANDO | Tu che tipo di ansia sei?

PSICOLANDO | Tu che tipo di ansia sei?

🕔3 Feb 2016

DOTT.SSA DONATA GRAMEGNA – PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA Info: 3926632639 – donatellagramegna@gmail.com www.psicologobisceglie.it Spesso usiamo e sentiamo espressioni come: “ho l’ansia”, “sono una persona ansiosa”, “mi agito sempre per un nonnulla”, “ho il cuore che mi batte a 1000”, “mi agito

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PSICOLANDO | Come è possibile evitare la tristezza del Natale in tempo?

PSICOLANDO | Come è possibile evitare la tristezza del Natale in tempo?

🕔14 Dic 2015

DOTT.SSA DONATA GRAMEGNA – PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA Info: 3926632639 – donatellagramegna@gmail.com www.psicologobisceglie.it  “Adesso arriva il Natale, tutte quelle cene, gli incontri, i regali, la dieta che salta, la gente che sorride, chi ti fa gli auguri anche se negli altri

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PSICOLANDO | Perché tutti mentiamo?

PSICOLANDO | Perché tutti mentiamo?

🕔5 Dic 2015

DOTT.SSA DONATA GRAMEGNA – PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA Info: 3926632639 – donatellagramegna@gmail.com www.psicologobisceglie.it Perché tutti mentiamo? Tutti mentiamo, eppure, tutti abbiamo sentito i nostri genitori ripeterci più e più volte che le bugie non si dicono! Ma perché mentiamo? Che caratteristiche

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PSICOLANDO | Come curare gli attacchi di panico

PSICOLANDO | Come curare gli attacchi di panico

🕔27 Nov 2015

DOTT.SSA DONATA GRAMEGNA – PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA Info: 3926632639 – donatellagramegna@gmail.com www.psicologobisceglie.it Uscire dalla sensazione di panico, si può. Ma il panico, creando una situazione di panico, ci da la dimensione dell’impossibilità. Sembra un gioco di parole, ma ciò che

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Provare Vergogna…. “Ho perso la faccia!”

Provare Vergogna…. “Ho perso la faccia!”

🕔17 Nov 2015

Provare  vergogna è una delle esperienze più spiacevoli  e dolorose che possiamo fare. La vergogna produce uno stato di sofferenza acuto e intenso nell’individuo che la prova. Questa sofferenza è direttamente proporzionale al valore che attribuiamo al giudizio della gente.

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T’aspetto fuori!!!

T’aspetto fuori!!!

🕔8 Ott 2015

Sono un bullo e me ne vanto! Il fenomeno del bullismo, per quanto venga costantemente individuato come altamente distruttivo, continua ad essere presente e dilagante nelle nostre scuole. Spesso chi si rivolge ad uno psicologo privatamente, per chiedere aiuto, sono

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SUL CASO DELLA 14ENNE MOLFETTESE STUPRATA

SUL CASO DELLA 14ENNE MOLFETTESE STUPRATA

🕔26 Nov 2013

“Nella vita ci sono cose che ti cerchi e altre che ti vengono a cercare. Non le hai scelte e nemmeno le vorresti, ma arrivano e dopo non sei più uguale. A quel punto le soluzioni sono due: o scappi

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IL GIOCO D’AZZARDO PATOLOGICO? SE NE PUO’ USCIRE

IL GIOCO D’AZZARDO PATOLOGICO? SE NE PUO’ USCIRE

🕔25 Nov 2013

Un doppio dibattito a Bisceglie (prima presso la chiesa di S. Pietro, poi preso la chiesa di S. Silvestro), ha animato il mese di novembre e portato la città a riflettere attorno ad una piaga sociale sempre più diffusa, o

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